PERSONLIG COACHNING 3 - 6 MÅNADER
Min coachning är helt individanpassad efter dina behov , mål och förutsättningar.
Du och jag har kontakt via en direktchatt i min app.
Vi kommer att börja med att checka av ditt nuläge för att utifrån det se vad som behövs för stöttning mot ditt önskade läge.
Mitt mål är alltid att bli din sista coach!
Kontakta mig idag så är du ett steg närmre en förändring!
Du startar samma vecka som du anmäler!
DETTA INGÅR:
- Prenumeration på appen Nutrition Data under 6 månader
- Tillgång till kursen HÄLSORIK under 3 månader. Hela kursen är online och består av 7 olika moduler.
- Övningar: Övningar efter vissa moduler för att du ska kunna använda dina nya kunskaper i din vardag. Kursen består av filmer, illustrationer, tal och text!
- Kunskap och verktyg för att du ska nå just dina mål!
- Individanpassad kostplan med enkel och god mat ( 4 frukostar+8 luncher/middagar+ mellanmål)
- Kostplanen uppdateras efter behov.
- Fri coachning under
3-6 MÅNADER Uppdateringar veckovis! - Direktchatt med mig varje mån-tor.
- Kostanalys
- Kostregistrering
- Stor receptbank med massa energiberäknade recept.
- Motivation, inspiration och pepp
PRIS:
- 6 månader 7500 kr (SOMMARRABATT 6500 kr)
- 4 månader 4000 kr
✭ ✭ ✭ ✭ ✭
Johanna lyssnar verkligen på mig och mina utmaningar.
Å
Man känner att man är en individ och inte ett koncept "one size fits all".
L
Johanna är klok. Mina tankar på mat har förändrats.
M